Jedinečné Koučovací karty svého druhu vytvořené podle MindArt Conceptu. 49 témat a praktických i zábavných úkolů pro rozvoj obou hemisfér mozku. Více
Naše srdcovka!
49 koučovacích karet na podporu pravé a levé hemisféry mozku a jejich vzájemné vyvážení.
Koučovací karty pomohou vybalancovat obě hemisféry mozku do rovnováhy. Pro ty, kteří chtějí osobnostní růst, ale nevědí, jak začít. Slouží k rozpřemýšlení. Připraví vaše myšlení na další váš posun v osobnostním růstu. Určitě také pomohou k udržování a rozvoji již získaných znalostí o sobě samém a osvojených již získaných dovedností. Vhodné i jako pomůcka pro kouče. Dají se též využít k „prolomení ledů“ na seminářích, výukových hodinách, teambuildingcích. Každý z posluchačů, studentů si vytáhne jednu kartu a může ostatním povědět, co ho napadlo v souvislosti s tématem karty.
Návod:
Vytáhněte si jednu kartu denně, splňte úkol, je-li na ní nějaký, nebo se jí jen nechte volně inspirovat. Nejlepších výsledků dosáhnete, pokud si budete zapisovat vytaženou kartu a k ní i samotný průběh vlastní akce. Na co jste díky její realizaci přišli, co nového jste se díky ní o sobě dozvěděli, pokud jste ji neuskutečnili, proč se tak stalo, co vám k tomu chybělo, co se vám na ní nelíbilo a proč? I nesplněné akce patří do sebepoznávacího procesu. Buďte jako detektiv, jděte po samotné příčině. Nezastavujte se u emoce, jděte dál. "Mám strach. Z čeho konkrétně mám strach?"
Obě hemisféry se nejlépe podporují, pokud jsou mozkové vlny ve stavu alfa. Stav alfa má mj. mnoho velmi blahodárných účinků na tělo i mysl. Podpořit ho můžete našimi relaxacemi.
